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生きる事を選びましたが、死にたいという気持ちが捨て切れません疲れているのでし…

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誰にも言えないさん
23/09/07 08:45(更新日時)

生きる事を選びましたが、死にたいという気持ちが捨て切れません
疲れているのでしょうか
もう心も体もボロボロです
死にたいという気持ちを捨てるにはどうしたらいいですか?

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No.3872197　23/09/07 08:17(悩み投稿日時)

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No.1 23/09/07 08:22
匿名さん1

どうせ人生一度キリだし楽に行こうぜ楽に。

No.2 23/09/07 08:26
匿名さん2

死にたいを悪く思うのではなく
今、死にたいんだな。と
自分に優しくしてください。
死にたくてしょうがないは、
生きたいの裏返しですから。

No.3 23/09/07 08:40
匿名さん3

死にたい気持ち捨てなくて良いんじゃない
あとは自分との戦いだよね
弱い自分に負ければ死にたいだし
勝てば生きるだし

俺なら精神面では負ける気はない
元々が弱いから負ける気はないけど

主さんは負けっぱなしで良いんですか？
ただし頑張るのは良いし勝つのも良い
どこかで息抜きはしないと意味はない

No.4 23/09/07 08:45
匿名さん4

交感神経過敏になっているせいもおっしゃる通りあるでしょうね
リラックスしながら死にたい気持ちになるっていうのはなかなか
難しいですからね

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