昨日の夕方からお腹パンパンで苦しいです。 中一女子です。 水を飲んだり、…

>> 1 ご回答ありがとうございます。

どちらもやった方が良いとの事なので、とりあえずビオフェルミンを飲んでみます。

あと、書き方が悪かったのですが、薬が苦手な訳ではなく、飲み続けるのが出来なくて、いつの間にか辞めてしまうんです。
自分の体は大切かもしれませんが、本当に恥ずかしくて耐えられないです。

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省略して書いただけで、わかってますよ。
でもそれだって薬を飲み続ける努力はできるはず。
服薬カレンダーだってスマホのリマインダーだってあります。
おなかの調子がよくなれば、こんなふうに苦しむことも臭いオナラに悩まされることもなくなります。
恥ずかしいって、おなかの中に臭いのを閉じ込めておくほうが恥ずかしくない？
便秘が続くとその臭いが閉じ込めきれなくなり、体臭まで臭くなりますよ。

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>> 3 ご回答ありがとうございます。

分かって頂けていたんですね…！早とちりしてすみませんでした…。
リマインダー試していたのですが、後でいいやと先延ばしにして、飲み続けられませんでした。でもそれは何とか努力します。

1番気になるのはガスのことや、食後すぐ便意が来るので、昼休みにトイレに行けない日はしんどいこととかです。
確かにお腹の調子が整えば悩まなくなるけど、それまで恥ずかしいし…と思ってしまいます。

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ヤーコンって食べ物を調べてみな
今、売ってるかわからないけど！

千切りにしてひき肉と煮て醤油味ねタップリご飯にかけて食べると
どーっと出ますよ
母親が作ってていい気になって食べたら大変だった（笑）

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>> 5 ご回答ありがとうございます！

はじめて聞きました。そんなに効果があるんですね、調べてみようと思います。

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