やっぱり美人でも体鍛えてそうでもない人が鳥むねとかモヤシ買ってたら 貧乏人に見…

それ怒るとこだよ。知人は失礼すぎる。肯定的な目でみてくれてないから！

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知人が変だから気にしなくていいよ、うちもむねともやし買います

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失礼な知人だね。そんなこと普通いわない。

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外国なんかはヘルシーな鶏ムネが主流なんだけどね

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知人だから、ツツいて来るけど、

他人はみてません。

…

余談、

レクサス(型落ちしてない車種)でしまむらで買物してた、じいさん〜さすがにバランス悪いと思った。

本人の自由ですが。

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あなたのことを下に見てるだけじゃない？

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なんじゃそれ～～～！！！
めちゃくちゃ失礼な人ですね。
その人がバカなだけです。
やりくりはいいことだし
鶏むねももやしも優れた食材。
気にしたら負けですよ！

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健康を考えてる人からしたら好きに！人に言われて自分の健康を変更していいんじゃないですかね？不健康も自由、あなたの道！それは、あなたの志の問題ですよね。健康より他人に言われた事に揺らぐなら自分の人生は自分で！あくまで第三者の意見ですよ。

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知人 が 頭おかしい。
そういうので判断する人って ろくな人じゃない。

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材料
2人前
鶏むね肉
250g
塩こしょう (下味用)
ふたつまみ
薄力粉 (まぶす用)
大さじ1
もやし
200g
(A)有塩バター
15g
(A)しょうゆ
大さじ1
(A)砂糖
大さじ1
(A)すりおろしニンニク
小さじ1
サラダ油
小さじ2
塩こしょう
ふたつまみ
小ねぎ (小口切り)
適量

手順
1.
鶏むね肉は一口大に切り、塩こしょうをして薄力粉をまぶします。
2.
フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて両面をこんがりと焼きます。
3.
鶏むね肉に火が通ったら、(A)を入れて中火で炒めます。
4.
汁気が少なくなったら、もやしを入れて強火で手早く炒めます。
5.
塩こしょうを加えて炒め合わせ、火から下ろします。
6.
器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
鶏むね肉の代わりに、鶏もも肉や鶏ささみでもおいしくお作りいただけます。

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続き

料理は材料ではない。
創造力で作るもの、食材をどれだけ活かせるかが大事。
想像力の欠片もない友人など見下げてあげなさいな！

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