（ガチで悩んでます） 私は現在高一でたった一日頑張れば全て上手く行く状況でも努…

日頃からやったら

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>> 1 日頃から一切出来ないので困っています

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甘えてるだけです。
本気で変わろうと思っていない。
人間はそう簡単には変われません。
でも本気で変わりたいと心から思えた人だけが変われます。
あなたもその1人になってください。

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>> 3 確かにそうかもしれません…頑張ってみます!

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甘えのひと言。

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貴方が生きていることには意味があります。お願いですから自殺はしないでください。
性格は変えられないかもしれない、けれど考え方を変えることならできます。
自分の好きなことをご褒美にやる気を出してみてはいかがでしょう？
例えば、好きな漫画が新しく発売されたとする。貴方は漫画を買いには行くけれどすぐには読まず、親に「○○のために〜を努力するから」と宣言し、その漫画を読むために頑張る。何かを声に出して誰かに宣言するって結構重要らしいですよ。やらなきゃいけないという気がしてくるそうです。

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ごめんなさい。文章だけだと今ひとつ状況がわからなくて。たった少しの当たり前の努力ができないというのは、具体的にはどういったことが努力できないというのでしょうか?

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自殺する、努力（勇気）があるなら、まず、考え方を変えよ？

例えば、今日はたくさん努力したから、ご褒美の〇〇（自分の好きなもの）食べようかな！とか、考え方を変えたら、生きるのは楽しくなるかもですよ？

………私が言えたことじゃないけど。

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2回目の回答失礼します。

実は私も今自殺を考えています。
でも、身内に心配をかけたくありません。
去年も自殺考えてたな…結局行動力が無いんですけどね笑笑。これでも、ベランダの手すりから両足までは出したんですけどね。でも、勇気が出ずに飛べませんでした笑笑みっともないですね。
私はいま、ストーカーされています。学校で。私には味方なんていません。居たとしても私の気持ちなんて自分しかわからない。相手に伝わるはず無い。だからさ、「今日だけでも生きよう。明日のことはまた明日考えよう!」って考えましょ！

一緒に生きよ

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機械的に努力せざるを得ない環境を作ってみるのはどうですか？スマホやゲームなどの誘惑で努力できないのであればそれを別の部屋に置く、など、、
努力しよう！頑張ろう！って気合いを入れてやると、その直後ややる気のある時はいいのですが、疲れている時やモチベがない時は絶望的です。波が大きいので、上手く努力できている時の自分が普通だと思ってできない時に自分のことを責めてしまうんですよね、、（私の場合）

そういう場合は淡々と次はこれをやって、その次はこれで、、と言った感じで脳死作業ゲーにした方が意外といいかもしれません。

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