乗馬って何歳頃まで出来ますか? 高齢者になると難しいですか? 今現在中年…

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2023/09/24 19:12(更新日時)

乗馬って何歳頃まで出来ますか?

高齢者になると難しいですか?
今現在中年ですが、大学院に通って働いてという生活で乗馬に通う余裕がありません。
年重ねたらスポーツだし難しいでしょうか?

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No.3885064 (悩み投稿日時)

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No.1

体のバランスを取るために体幹の筋肉が必要なのと、脚で馬体を挟んで固定するので、今から筋トレだけでもやっておいたら、後々良いのでは。高齢者でもやってそうとは思います。

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