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体力の限界に苛立ちさえ最近感じます。筋トレを続け酒タバコもやらずでも力は若い時よ…
体力の限界に苛立ちさえ最近感じます。筋トレを続け酒タバコもやらずでも力は若い時よりあってもスタミナがもちません。休みはグッタリです。肉体労働してる方はみなこんな感じでしょうか？
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No.3889268 23/09/30 18:52(悩み投稿日時)
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体力は落ちるでしょ！
老化していくんだから
あとは気力の問題じゃない
ただ気力と体力をこくししてたらポックリいっちゃうかもよ
55才だけど休みの日も動いてますよ！買い物とか日用品とかね
仕事はそこそこきついけどヤバイです
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