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匿名さん
23/10/04 15:01(更新日時)

毎日楽しく過ごしている人のブログを見ています。
羨ましいです。
自分の才能を活かしているから。
何の才能も無い私は毎日ストレス抱えて仕事しています。
今日は休みですが雨と気圧の関係で鬱々とした気分です。
寝ても疲れは取れないし、休みなのに仕事の事を思い出して1人で反省会をしている状態です。
どうすれば仕事の事を忘れて休息出来るのでしょうか?

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No.3891763 23/10/04 09:52(悩み投稿日時)

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No.1 23/10/04 09:55
匿名さん1 

他人と比較するから余計にしんどくなるのではないでしょうか?
自分の世界に入れる趣味を探されては?友人と遊んだりしても気分転換にはなりませんか?

No.2 23/10/04 10:08
経験者さん2 

外の空気を吸って。出来るだけ静かな所がいいですよ。

No.3 23/10/04 10:34
匿名さん3 

まじめな性格故に仕事の事を考えてしまうんですかね

ボクなんかの場合ですと、金もらう為にやってるんだから、多少どう思われても自分の気分がよくできる範囲でやって、多少失敗しても大して給料下がんないだろうと高括ってしまってますね

No.4 23/10/04 11:57
ブーメラン使い ( 50代 ♂ ITHTCd )

まずあなたに知って欲しいのは

『あなたには凄い才能がある』

ってこと

そしてただそれを出せていないだっけだってこと

それ以前に気づいてもいないかもしれない

自分の才能のことに

あなたの才能とは

あなたの心の奥に眠っている『愛』

それは絶対にある

まずはその愛を自分自身に使うこと

楽しそうな人のブログを見て羨ましがる

それはあなたにかわいい子どもがいるとして

その子と他の子を比べて

「あの子はいいなぁ。それに比べてあなたは……」と言っているようなもの

そんなの愛じゃないよね

「他の子もいいけど、あなたにもこんなにいいところがあるよ」と言って励ましてあげるのが愛でしょ?

自分を責めるのは愛じゃない

あなたはまずはそこから

自分をいっぱい愛してあげていつも心がポカポカするようになったら

次は周りに目を向けて

周りの人にあなたの愛を使ってあげよう

愛は使えば使うほど増えるという性質がある

周りの人を喜ばせてあげるたびに

あなたはどんどん幸せになっていく

だってあなたにはいっぱい愛が返って来るから

その時はあなたが羨ましがるがられる方になっているよ

なんでいつもそんなに幸せそうなの?って

No.5 23/10/04 12:35
匿名さん5 

楽しいことしかあげないから。普通ですよ皆んな。

No.6 23/10/04 15:01
匿名さん6 

ストレスのせいで
自律神経が乱れているのかも

生活を改善
運動をすることに
楽しみを見出だして
自分を喜ばすのも
1つの趣味になるかも

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