うつ病　頭打ちを感じます。ある程度は回復して抑うつ感や不安感はなくなりましたが気…

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匿名さん
2023/10/11 18:14(更新日時)

うつ病　頭打ちを感じます。ある程度は回復して抑うつ感や不安感はなくなりましたが気力が起こりません。頑張って何か行動を起こしてもつまらないし、疲れるだけです。以前も同じくらい良くなったことがあるのですが、その時は再発してしまいました。回復のペースも落ちてきて、終端速度のグラフのようになっています。ここから先は時間のかかるものなのでしょうか？経験者の方教えていただきたいです。