どれだけ早く寝ようが6時間で目覚めて、起きたてなのに覚醒しててもう寝れない丑…

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匿名さん
2023/10/15 05:43(更新日時)

どれだけ早く寝ようが6時間で目覚めて、起きたてなのに覚醒しててもう寝れない
丑三つ時に起きて30分間は目をつむってたけど、耐えられなくてスマホ弄り
俺ははやく寝たほうが逆に不健康になりそう
睡眠めんどくせえな
一睡もせずに60年ぐらい生きてる人が東南アジアにいたけど、ガチで羨ましい

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スマホ

No.3898847　2023/10/15 03:43(悩み投稿日時)

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No.1 2023/10/15 05:43
通りすがりさん1

6時間で目覚めるのが分かってるなら、0時〜1時とか、逆算して起きたい時間に寝ればいいだけでは？

めちゃめちゃ便利な身体だと思う。

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