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精神科通いと作業所通いをしていましたが、作業所の作業が辛くなって行かなくなってか…

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匿名さん（ ♀ ）
23/10/20 04:25(更新日時)

精神科通いと作業所通いをしていましたが、作業所の作業が辛くなって行かなくなってから、昼夜逆転生活になってしまいました。
病院は何とか行っていますが、昼夜逆転生活を変える為には、どうしたらいいでしょうか？

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No.3902159　23/10/20 03:01(悩み投稿日時)

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No.1 23/10/20 03:05
匿名さん1 

作業所行くのを止めて逆転したんだから作業所行けば元に戻るでしょう

作業所は一つじゃないんだし変えればいいでしょ？

No.2 23/10/20 03:10
お礼

うちの方には作業所は他にありません…

No.3 23/10/20 03:13
匿名さん1 

ならばデイケア

No.4 23/10/20 03:13
匿名さん4 

ハ🪦イ🪦ル🪦ヒ🪦ト🪦ラ🪦ー

No.5 23/10/20 03:25
お礼

>> 3 ならばデイケア デイケアはあったのですが、閉鎖になりました…

No.6 23/10/20 04:04
匿名さん6 

少し歩けばどうでしょうか？
眠くなります

No.7 23/10/20 04:08
匿名さん7 

病気を治す

No.8 23/10/20 04:11
お礼

>> 6 少し歩けばどうでしょうか？ 眠くなります そうですね。
そう言えば、病院の先生にも外に出て散歩しなさいと言われました。
少しずつやってみたいと思います。
ありがとうございます。

No.9 23/10/20 04:14
お礼

>> 7 病気を治す ありがとうございます。
今必死に治療してます。

No.10 23/10/20 04:23
匿名さん10 

朝日を浴びる

No.11 23/10/20 04:25
お礼

>> 10 やってみます。
ありがとうございます。

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