まず前提として。
主さんが親御さんからどんな嫌な事をされたのかが自分には分からないので、「そんな考え方もあるんだな。」程度に受けとめてください。

主さんが優しい話し方で過去の経験を打ち明けた場合、どれだけ辛かったのか。って言うのが伝わってない可能性あります、、
「マジで嫌！あの人達はほんとに嫌。子供達には絶対に会わせたくない。あなたにとって実家は安心出来る場所なのかもしれないけど、私にとっては地獄でしかない」
……みたいな、キツめに言うのもありかと思います。

ネットで助言を求めるのもいいと思いますが、ここだとやり取りがしづらいので確かな助言はできません。
実際に喋りながら相談するのが1番だと自分は思います。
無料で24時間対応の電話で相談出来るっていう物もあるので1度調べて見てください
(コールセンターは混んでる場合が多いので2.3回掛け直す事があるかもです)

拙い文章ですみません。
あなたのお力になれたら幸いです。