鬱回復期　どこまで仕方なくてどこからが甘えなのか。正直以前と比べてかなり良くなっ…

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匿名さん
2023/10/31 16:26(更新日時)

鬱回復期　どこまで仕方なくてどこからが甘えなのか。正直以前と比べてかなり良くなってきました。でもまだ完治したわけではありません。鬱病の典型的な症状はかなり収まってきたのですが、疲労が溜まりやすく、朝起きれなかったりします。今日も、寝坊してしまい大学の授業に出られませんでした。
先生に相談すれば出席に関して考慮を頂ける場合が多いのですが、後期は自分を戒めるためにも(考慮してもらえたら休んでもいいと甘えてしまう恐れがある)、先生には何も話していません。しかし今になって出席が危ういです。今からでも先生に相談すべきでしょうか。
朝起きれないなんて、うつ病じゃなくても誰でもなることで、意識さえしっかりしていれば起こらないことだと思います。罪悪感が酷いです。
あと、最低なことに、今日初めて不正出席を行ってしまいました。出席にリーチがかかっていたのに寝坊したため、焦って家から出席を取りました(オンラインで取れるものです)。これが位置情報で教室内にいるかいないか分かるそうです。先生がそこまで気にしているのか、定かではありませんが、最悪です。サボりたいなんて一切思っていません。なのに、甘えなのか仕方ないのか、起きれませんでした。
これらのことは全て仕方なかったのでしょうか。甘えと病気の境が分かりません。