女です。父親に体重増えた？顔丸くなってきたな。太ってきたんちゃう？とかをよく…

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匿名さん
2023/11/08 01:57(更新日時)

女です。
父親に体重増えた？顔丸くなってきたな。太ってきたんちゃう？とかをよく言われるんですがそれが精神的にすごくキツくて、ここ数年は体重の変化は特になく平均よりも下をキープしているのですがこれ以上太った？と言われたくないのでダイエットした方がいいのでしょうか？

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精神的

No.3910214　2023/11/01 04:50(悩み投稿日時)

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No.1 2023/11/01 05:03
通りすがりさん1

自分の体調は自分で管理するのが大切です。
お医者様から指導を受けたなら従うべきですがお父様の小言は気にする事ありません。
仮にお父様に髪の毛薄くなって来た？と言ってみてはいかがでしょうか。
事実じゃなくても何度も繰り返し言われると不安になってくると思いますよ。
私が言いたいのは不安になるようなネガティブな言葉は気にしない方が良いと言う事です。
自分に自信を持つ事が大切です。