楽しい事を考えようって思った時ってどんな事を考えますか？ 性格がネガティブなの…

社会人ですが私はお酒が好きなので、次の休みの前日は美味しいおつまみと美味しいお酒飲んで好きな映画見てゲームして次の日は昼過ぎまで寝て一人時間をとことん楽しむ計画を立てるとそれを楽しみに頑張れたりします。

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>> 9 行きたいところを検索して ここに行ったらどこでランチ？ 観光はどこに？ ってスケジュールをたてて楽しみます。 旅行がお好きなんですね
私は猫がいる事もあって、出不精で💦

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>> 11 私は何かを達成できるとそこに喜びを感じるみたいなので、それを達成した事や達成できた自分を想像する事が楽しみになっている面があります。 … 私、今日久しぶりにトイレ掃除しました
それでも達成感ありますね😀

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美味しいもの食べたいなぁ

何食べようかなぁ

贅沢しちゃおうかな？

とかかな。

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嫌いな人が痛い目にあったりする妄想しちゃいます。最低ですよね...😥

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パチンコ激アツ演出を妄想

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>> 1 嫌いな人が痛い目にあったりする妄想しちゃいます。最低ですよね...😥 いや、最高です😀

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>> 2 パチンコ激アツ演出を妄想 妄想だけでも幸せですね

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今日デパ地下のお菓子買ってかーえろ。とか、服かいにいことか、花とかかいにとかかな。好きなものを増やしてそれを買いに行く予定などでモチベーションあげてるかも。行きたいお店や食べたいもの探してて次の休みに彼氏に行こうってLINEしたり。

そういう些細なことで気持ちかわります。

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>> 5 やっぱり女性はショッピングがとても楽しいですよね、忘れてました

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>> 7 お酒が飲めるといいですね
私は飲めないので、似たような計画立てたくても無理です…
工夫して一人計画立ててみます

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行きたいところを検索して
ここに行ったらどこでランチ？
観光はどこに？
ってスケジュールをたてて楽しみます。

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私は逆にむりやり楽しく！前向きに！って考えないようにしてます。無理なときって多々あるので

ところんまでウジウジして底辺までいったら逆にどうでもよくなるから、私にとってはそっちのほうあ近道だと思ってます＾＾

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私は何かを達成できるとそこに喜びを感じるみたいなので、それを達成した事や達成できた自分を想像する事が楽しみになっている面があります。

大袈裟な事でなくて、何でもよくて、
例えば、お風呂掃除でここのカビをとりたい→とれた！みたいな笑。
あと、ゲームでここを攻略できた！とか。
ホント、些細な事。

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>> 10 私は逆にむりやり楽しく！前向きに！って考えないようにしてます。無理なときって多々あるので ところんまでウジウジして底辺までいったら逆に… とことんウジウジ作戦もありですね
でも私がそれをやると必ず胃がやられます…

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私は要介護と要支援の義両親がいるので
ほとんどお出かけできないんです。
妄想して楽しんでるだけなんですよ。

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>> 14 私は要介護と要支援の義両親がいるので ほとんどお出かけできないんです。 妄想して楽しんでるだけなんですよ。 妄想なんですね
でもそれで満足感を味わえたらそれもいいですよね
介護お疲れ様です

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感謝すると
心は穏やかに
幸せな気持ちになります

仕事や勉強できることに
感謝
生かされていて
ありがたいな
ご飯が食べられて
ありがたいな
体が動いて幸せ
　
なんでもいいから
恵まれていることに
感謝すると
いいと思います

辛い時は
心のなかで
ありがとうございます
ありがとう
と唱えます

口に出してもいいです

心は言葉のとおりに
なります

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両親や友達など
周りの人たちの
幸せを祈る

周りの人たちを
笑わせるには
どうすればいいか
喜ばせるには
どうすればいいか
考えると
ハッピーになります

周りの人たちの
役に立つように
一生懸命
生きてみてください

自分のことだけ
考えるのではなくて
周りの人たちのことを
考えて
HAPPYになるように
行動してみる

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https://youtu.be/r67cZy1E6qs?si=Nla9vKjwb6X6tpWr

ツイてる
ツイてる
を口癖にすると
人生ついてくるそうです　　

斎藤一人さんの
You Tube講演
きいてみてください

斎藤一人さんの本も
おすすめです✨

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バカバカしくて笑えるマンガを読みます

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