ストレス度診断をしました。1番最初にやった診断では、重度という結果が出ました。何…
ストレス度診断をしました。1番最初にやった診断では、重度という結果が出ました。何かの間違いだと思い、たくさんの診断でやってみたのですが、どの診断でも重度という結果になります。私自身、ストレスが何かよく分からないし、前と変わったなということはたくさんあってもそれがストレスによることなのかはよく分かってません。ストレス度診断って正しいのでしょうか。
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No.3912432 23/11/04 15:52(悩み投稿日時)
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ストレスって人それぞれ違うと思います。
だから診断とか当てはまる内容で分類
してるのを信じるより、自分はどう感じているのかとか...ずっと具体性のある寄り添いやすい気持ちを大切にしたら良いと思います
上から目線になってたらごめんなさい🙏
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