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スナック菓子が好きで😭
以前は別にそれほど好きではなかったのですが、最近スナック菓子にハマってしまいました😭あの程よい塩分やカリッサクッとした感じ、主にポテチが好きです。前は好きだった甘いモノは関心がなくなりました。仕事のストレスが増えた頃から頻繁になってしまいました。週2~3回は食べています。塩分高いし脂っぽいし太るし…いいこと無しですよね💧どなたか、スナック菓子が体に悪いなどのお話しや、食べなくなったきっかけなどを教えてください。叩いて喝を入れてくださっても結構です。どうかレスお願いします。
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近くの🏪が潰れてからは食べたくなくなりましたよ
しか~し後から+6㎏きました、後からくるから怖いですよね💧塩分多いから むくんだりしますし😥 今は フルーツヨーグルトに ハマっちゃって止めてる途中なんですが禁断症状がぁ😁💦💦💦
あたしは…アイスがやめられません💧
スナック菓子は、あきるまでひたすら食べまくったら、ある日ピタッとやめられました(^д^*)
でも…アイスは特売とか見ちゃうとつい大量に買ってしまい…はぁ💧
主さんお互い頑張りましょ⤴
知り合いの獣医さんが、店が暇で毎日ポテチを食べてたら、130キロまで太りましたよ😨
私も昔は良く食べましたが、置いてある所には近づかなければ買わないので👌
油舌にならない様に気を付けて下さいね🙌
そうですね😥とにかく甘い物好きで、特に発症する前にはそれまで自ら手を出さなかったミカンなど果物が食べれるようになったですね。
もう常に甘い物が無いといられない状態💦そして、それまでにない感覚まで!『甘さを美味いと言うより脳が(特に後頭部が)気持ちいいって感じ』異常だよね。
それから、体重がドンドン減ったよ。そのはず、糖が吸収されずに出てしまうんだものね⤵吸収されないからまた糖分が無性に欲しくなる。もぉ悪循環💀
それから🏥に行きました。
今は、食事制限で、糖分は駄目、一食に付きたんぱく質は魚一切れ程度の料で後は野菜。牛乳一日200ccご飯は毎食軽く一杯。
でもね、これ位ではマシだそうです!
食事制限だけでいますが、
食事制限って思った以上辛いですから、絶対絶対😱糖分とカロリー気をつけて下さい。ねっ⤴✌
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