おやつを毎日700〜800カロリーほど食べてしまいます。朝昼夜のご飯もきちんと摂…

回答2 + お礼0 HIT数 178 あ+ あ-


2023/11/15 18:26(更新日時)

おやつを毎日700〜800カロリーほど食べてしまいます。朝昼夜のご飯もきちんと摂っていて、1日の合計摂取カロリーは2500カロリーほどです。中学生で陸上部です。身長は160cm、45kgほどです。やばいですかね?

タグ

No.3919708 (悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1

お菓子は依存性が強い栄養がない合法のポンコツジャンキー食なので
ほどほどに食べた方がいいです

No.2

やばいですね。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧