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私は、自分が嫌いです 無能で情けなくて馬鹿で不細工デブ そして、精神的に弱い…
私は、自分が嫌いです
無能で情けなくて馬鹿で不細工デブ
そして、精神的に弱い、プライベート友人無し、恋人も無し 会社では、上司と上手くいかず孤独
最近、昔精神的に休職したような、生きている事の恐怖と不安が出てきましたが、高齢の父親にお金がかかり働かないとならない
休めない、辞められない
八方塞がり状態です
どうしたら、楽になれるのでしょうか?
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人生苦労を積むために生まるなんていう人もいますし、仕事は辞めたくても辞められない人が魂にとって一番良いという人もいます。
伊勢白山道さんの「今、仕事で苦しい人へ仕事の絶望感から、立ち直る方法」の本もオススメです。
運を良くする方法は「偽善を積み重ねて利他の心を養う」ことと「嘘でも感謝すること」
感謝と世のため人のための気持ちがあると開運しますよ。
ファイトです
それはかなり辛いですね。
私も独身なのでこのままなら私も親の介護しなきゃいけないのは目に見えてますから他人事とは思えないです。
施設に入居してもお金がかかるのは変わらないですが、施設はどうですか?
訪問介護とか。
とりあえず仕事には集中できると思いますし。
あと仕事の人間関係は割り切ったほうがよいです。みんなも案外うまくいってませんしみんな仕事と割りきってるし。
恋人も友人もいないって人けっこう今居たりするんですよ。
自分で自分を傷つけちゃだめですよ。
具体的な解決方法を提示できませんが主さんにとって良いことが起こりますように。
あまり思い詰めないで。
空いた時間に散歩してみたり好きな音楽聞いたり、何か話たいことがあればこの掲示板で誰かとやりとりしたり。
夜に空ながめたり星ながめたり。
気分転換にはなります。
まずは自己肯定感を高めましょう!
真実は、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
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