辞めたいっ！！

結構ヘビーだった知り合いが、キシリトールのガムとかをずっと噛んでましたよ😒 でもそれで今でも辞めれてるみたいです🙌

• 共感0

>> 1 レスありがとうございますm(_ _)m

キシリトールガムなら、歯にも良さそうですね☆
歯が悪いのとスースーするのが少し苦手ですが…
チャレンジしてみます！ありがとうございました。

• 共感0

私は主さんと同じ状態…旦那の実家に行けば一週間でも吸わずにいられるのに、普段は 2、30本💧 飴舐めながらでも ガム噛みながらでも吸ってます😱 300円の野菜は高くて辞めるのに タバコは当たり前の様に買う…なんだかなぁ～💧とは思うんだけど…😔 毎月一万タバコ買うなら 服買った方がいいよね👉👗👈💧

• 共感0

>> 3 レスありがとうございます☆
同じ境遇の方に出会えて、ちょっと安心？です(^-^)
ほんとお金の無駄だし、身体に悪いし良い事ないって分かってるのに…(ToT)
３００円になって『高っ(-"-;)』って思いつつ買ってしまう…
煙草以外は節約してるのに…

一緒に頑張りましょ！！

• 共感0

私は🚭して1年7ヶ月です。昨年もやってて‥半年で吸ってしまいました😂止めたり吸ったりを何度か繰り返して今に至ってます😁元々旦那の影響で始めたんですが別れたら自分の体に負の遺産が残ってしまう！と考え辞めました。後はやっぱり👩の人の吸ってる姿や買う格好悪い‥って思ってかな。結構吸ってたくせにですが😂🚭中はカロリー控え目のガムか歯磨きガムで我慢してました。ここまで来て！また振り出し😱何て考えながら今も✊ 辛いけど頑張って✌いい方法見つかるといいですね

• 共感0

>> 5 レスありがとうございます☆＆遅くにごめんなさい…
凄いなぁ～禁煙されてるんですね！
女が…、童顔なので似合わない…、身体に悪い…等々言われるし、自分で分かってるケド、人に『辞めなさい』って言われると逆に意地になって|||(-_-；)||（性格捻くれてますね…）||||

やっぱりガムですか♪
ガム自体食べない方なので、頭に無かったですヾ(^_^;
歯磨きガムが気になりますね！
虫歯もあるし、なんか一石二鳥な感じで♪
薬局なんかで手に入るんでしょうか？

• 共感0

遅くなりました。ガムはスーパー、コンビニで売ってますよ。地味なパッケージなので探してみて下さい。似合わないのは私で全ての👩とは‥お互い頑張りましょうね😁

• 共感0

『禁煙パイポ』は❓煙草みたいにくわえるタイプだから我慢しやすいんじゃないかな❓

• 共感0

↑禁煙パイポは私の友人がヘビーだった時に禁煙するため使ってましたが成功しましたよ。
吸いたくなったらすぐくわえてました。今では一本も吸ってません。

• 共感0

>> 7 遅くなりました。ガムはスーパー、コンビニで売ってますよ。地味なパッケージなので探してみて下さい。似合わないのは私で全ての👩とは‥お互い頑張り… 再レスありがとうございます！お礼が遅くなりすみませんm(_ _)m
普通に売ってるものなんですね♪明日、探してみます！
いま帰宅したので…
我慢どころです(>_<)
頑張ります…

• 共感0

８さん、みゅーるさん、レスありがとうございますm(_ _)m
禁煙パイポは、失敗したという話ばかり聞いていたで、未チャレンジでしたヾ(^_^;
ちゃんと辞めれた方もいらっしゃるんですね。
絶対辞めたいので！！
明日にでも購入してみます(・ω・)ノ
ありがとうございました↓

• 共感0

無理にやめなくていいじゃん👋
だって、多分自分にﾌﾟﾚｯｼｬｰかけるとｽﾄﾚｽたまるから意思弱いなら逆にきついのー。
お金→別にそこまで勿体ないと思ってるでしょ？だからたとえば1万いくなら『余分な1万があまる』程度☆
健康→ん～まぁ、そりゃどっちかってーと肺癌とかなりたくないよ、くらい☆

てな感じで運が良かったらやめるし、また吸いたくなったら誰も文句言わないし吸えばいいし☆でも自分的に今日は最低あと5本にしとこ☆くらいでどうですか☝


あたしの例でした😊
何もｽﾄﾚｽなくて回りのタバコにも影響されずかるくやめられたですV(^-^)V

• 共感0

>> 12 レスありがとうございます！
そうですね。
辞めなきゃ！って意識しすぎるから、余計に辛いのかもしれませんね(*_*)
まずは皆さんに教えて頂いた様に、ガムやパイポしながら本数減らして行けるといいなぁと思います(^-^)
んで、気付くと辞めれてた…
となると最高です(^ヘ^)v
アドバイスありがとうございました↓

• 共感0

私の知り合いは、イギリスへ留学する際に禁煙に成功しました！向こうでは1箱1000円位するらしいです💦金銭面で禁煙を決意したようですが…👆病院でニコパッチ（って言ったかな…）を処方してもらっていましたよ😺今は保険もきくので、本気で辞めたい人にはオススメ💓と言っていました！ピップエレキバンのような感じで、体に貼っていると徐々に吸いたくなくなるらしいです😸
禁煙、がんばってください👆

• 共感0

正式な題名は忘れましたが 禁煙セラピー❓❓みたいな感じの本があって、読むだけでなぜかやめられるらしいです😥私はもともと吸わないので読んでないのですが 彼にプレゼントしようかと思ってます✨歯科医院で働いてますが 実際に患者さんにもすすめてます✨マインドコントロールみたいな感じで辞めれるんだと思います😃芸能人もその本で辞めてる人たくさん居るらしいです😊

• 共感0

>> 14 私の知り合いは、イギリスへ留学する際に禁煙に成功しました！向こうでは1箱1000円位するらしいです💦金銭面で禁煙を決意したようですが…👆病院… レスありがとうございます！

以前アメリカにいったら１箱５００円以上でした！！w(☆o◎)w
…でも買っちゃいました…泣
病院の『ニコパッチ』は貼るものなんですね！
存在は知ってましたが…なんか病院まで行くのは恥ずかしいというか、情けないという気分で(*_*)
病院は最終手段にとっておこうと思います☆
ありがとうございました↓

• 共感0

>> 15 正式な題名は忘れましたが 禁煙セラピー❓❓みたいな感じの本があって、読むだけでなぜかやめられるらしいです😥私はもともと吸わないので読んでない… レスありがとうございます☆
以前、義兄が辞めた時に使った本を貰った事があります！
必死で読んで終わったぁ～…辞めてないし…(ToT)
性格捻くれてますね(ΘoΘ;)

禁煙セラピーですかぁ！その本なら辞めれるかなぁ…
その本は有名なんですか？
携帯で検索したら分かるかな…

• 共感0

一応歯科医院でも推薦してるくらいですし 期待できる感じしますね😊うちの患者さんも読んだ人はほとんど辞めれましたよ😃読み終ったその日から吸わなくなるそうです😃ｱﾚﾝｶｰって人が書いてます✨有名なので検索してみて下さい😉✨

• << 20 １５さんへ いま携帯で検索したら一撃ヒットしました(^-^)v 本当有名なんですね！ 近々本屋さんに探しに行って来ます('◇')ゞ ありがとうございました↓

• 共感0

>> 18 再レスありがとうございます☆
携帯で調べるか本屋さんで探して見ますね('◇')ゞ

• 共感0

>> 18 一応歯科医院でも推薦してるくらいですし 期待できる感じしますね😊うちの患者さんも読んだ人はほとんど辞めれましたよ😃読み終ったその日から吸わな… １５さんへ
いま携帯で検索したら一撃ヒットしました(^-^)v
本当有名なんですね！
近々本屋さんに探しに行って来ます('◇')ゞ
ありがとうございました↓

• 共感0