私、普通なのに、なんならとても恵まれている方なのに、いつも最低な気分です。 …

気にしなければいい

というのが最短ルートだと思いますよ

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何でも普通になると、何とも感じなくなるんだよね。
本当は幸せだし、愛されてる。
感じたいなら、１度貧しさを経験するしかない。
けどツライから、やめた方がいいよ。

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>> 1 気にしなければいい というのが最短ルートだと思いますよ 返信ありがとうございます

15歳にもなって、高校生にもなって、何言ってるんだ、憂鬱なのも気の所為だ。気にするな

そう思っても、ふとした時に涙が出てきてしまいます。気にしないで直るなら、不眠であんなに苦しまなかった

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ごめんね。
忙しくていろいろ雑になってたのかも。
もうちょっと褒めるようにするね。

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>> 3 何でも普通になると、何とも感じなくなるんだよね。 本当は幸せだし、愛されてる。 感じたいなら、１度貧しさを経験するしかない。 けどツラ… 返信ありがとうございます。

幸せに慣れて気づかないだけというのはありそうですね。
テストが終わったら1週間断食でもしてみようと思います。

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多分普通だから「もっと」を望んでしまっているんでしょうね。

今より恵まれていたら恵まれていると実感するし、
今より低かったらそれも自覚する。
でもそうじゃない、比べにくい普通だからこそ、更にを求めてるのかな。

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>> 5 ごめんね。 忙しくていろいろ雑になってたのかも。 もうちょっと褒めるようにするね。 世の中のお母さん達は忙しいのに、とても頑張ってくれているはずなのに、勝手に他の家庭と比べて落ち込むなんてほんとに言語道断ですよね いつもありがとうございます

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思春期の頃って色々考えて感傷的になることもありますよ。

別におかしなことではありません。

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>> 7 削除された回答 すいません、思考がぐちゃぐちゃしていて、気が付くと無駄なことばかり書いていて、消してを繰り返していて、情報の後出しになってしまいました。箇条書きで消した内容を書くと

・本当に普通に育った
・友達や先生からは、明るい・面白い・優しい・誰とでも話せる・運動音痴・音痴・しっかりしてるけど少し抜けてると言われていて、私はどこにでもいる普通の人
・中学1年生からおかしくなった(不眠気味、過食気味、拒食気味、鬱気味、字が読みにくい等)病院に行きたかったけど、限界で泣きながら親に言ったらコールセンターの人と電話して終わり。診察は受けてないので、〇〇気味と表記しました。
・1番やばい時でも学校に行ってたし、最近友達に言ってみたら、全然気付かなかったと言われたので、外では私はちゃんとできていた。
・今は比較的落ち着いているがそれでもいつも憂鬱
・小中高と、家庭でも学校でも精神を病むようなことは見当たらない

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>> 8 多分普通だから「もっと」を望んでしまっているんでしょうね。 今より恵まれていたら恵まれていると実感するし、 今より低かったらそれも自… 返信ありがとうございます。
そうですね💦
普通の基準が自分より高い友人に劣等感を覚えます…。

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では、心療内科に行ってきてくださいね。
虫歯でも魚の目でも、心の風邪でも、
まずは病院で診断してもらってから治療するのが一番いいですよ。

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>> 10 思春期の頃って色々考えて感傷的になることもありますよ。 別におかしなことではありません。 返信ありがとうございます。
思春期ってこんなに長いものですか？
それに、友人はとてもとても楽しそうです。そう見えるだけかも知れませんが。

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>> 13 では、心療内科に行ってきてくださいね。 虫歯でも魚の目でも、心の風邪でも、 まずは病院で診断してもらってから治療するのが一番いいですよ。 分かりました。勇気を出して行ってみることにします。
前回が、頑張って病院に行きたいと言ったのに、雑にあしらわれて終わったのでもう親には言えません。高校生なので1人で病院には行けますが、出来れば親にバレずに診察したいです。

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