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思い通りに行かないと癇癪を起こす。 自分の感情をコントロールできない。 自覚…

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匿名さん
23/12/08 20:34(更新日時)

思い通りに行かないと癇癪を起こす。
自分の感情をコントロールできない。
自覚してるけど、そうなるのは突発的で、後で冷静になって後悔してもどうしようもない。
そんな自分が嫌いです。

日常生活ではそんなことはないですが、自分の自信がある分野だとそうなりやすいです。
先日ゲームで癇癪を起こしてしまったので、しばらく触っていません。

やるなよ、って思うかもしれませんが、ゲームが唯一の生き甲斐…

自分でもよく分からなくなって来ます。

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No.3934326 23/12/08 07:16(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/08 07:18
匿名さん1 

あーならゲームやってたら良いです。たまには外出も良いですよ。散歩とかサイクリングとか。

No.2 23/12/08 07:20
お礼

>> 1 そう言ってもらえると少し安心します。
ゲームは数日開けると基本何があっても楽しいので、そういう時はやらないだけです。
外出…いいですね、たまには散歩します。

No.3 23/12/08 07:50
通りすがりさん3 

ゲームにもジャンルがありますから😄
私は誰かとツルんでやる物は苦手なので、自分に合った範囲の物にしてます。

また挑めるのはチャレンジャーです👍
癇癪も、解釈次第では回避出来そうに思いますよ。

私は戦闘事には自分の持つ武器で連打しとけば良くね⁉️な原始人タイプなんで、敵の分析を出来る人は計算して攻撃して倒すので…、当然ながら私は独りで出来るジャンルにしてます。

頭脳プレー出来る人、凄い✨

No.4 23/12/08 08:12
匿名さん4 

自信がある分野だと癇癪を起こしやすい

プライドがあるから、思い通りにいかないと激昂してしまうんでしょうね。
プライドであるうちは良いです。
実力がある上で問題に対しこれは良くないと思うのはいいことです。
実力がないならただの見栄っ張り。これはダサい。

あなたの中にある子供っぽさが、自分でも嫌いなんですね。自覚もしてるけど治らない。
でも人は簡単に変わらないのでしょうがないと思います。
だから、せめて、自分の中だけで留めるようにしましょう。他人にその姿を見せたり、他人に癇癪の矛先を向けない。これを守り続けられれば、あなたは十分立派ですよ。
自分だけに留められたら、こんな自分が嫌だと思わずに「他人に癇癪を向けないでよかった」と思うように心がけてみてはどうでしょう。

No.5 23/12/08 20:32
お礼

>> 3 ゲームにもジャンルがありますから😄 私は誰かとツルんでやる物は苦手なので、自分に合った範囲の物にしてます。 また挑めるのはチャレンジ… 何だか嬉しいです(*´꒳`*)
原始人は強い時は強いですよね〜
コントロールできるよう頑張っていきます…

No.6 23/12/08 20:34
お礼

>> 4 自信がある分野だと癇癪を起こしやすい プライドがあるから、思い通りにいかないと激昂してしまうんでしょうね。 プライドであるうちは良い… そうですね…基本その場から離れて、部屋で1人で怒りを発散するようにしているので、まだマシな方ですかね?
多少なりともいい方に考えていけるよう頑張りつつ、そもそもそうならないように頑張ります!

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