基礎体温を測っているのですが、23時〜23時半に寝て夜中の3時〜3時半にトイレに…

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2023/12/10 16:37(更新日時)

基礎体温を測っているのですが、23時〜23時半に寝て夜中の3時〜3時半にトイレに起きてしまいます。トイレに起きる前に測るのですが、4時間未満〜4時間ギリギリ寝てるか寝てないかわからない状態です。4時間ギリギリ寝ていたとしたら正確な体温はでますか?

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No.3935897 (悩み投稿日時)

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No.1

正確ではなくても低温期か高温期かくらいは判断つくんじゃないかな?

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