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一人暮らしのアラフィフです。 おでん🍢と肉じゃが作りました。 今日から3～４…
一人暮らしのアラフィフです。
おでん🍢と肉じゃが作りました。
今日から3～４日間くらい
食べ続けます。
これでしばらく自炊しなくて済むと思うと
気が楽です。
つぶやきです。
読んで下さりありがとうございます💦
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No.3935903 23/12/10 14:48(悩み投稿日時)
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皆様つぶやきにコメント下さり
ありがとうございます。
バツイチの女です。
平日仕事しながらの自炊は
疲れて、めんどうなので休日に
作り置きするようにしました。
同じようなものを毎日食べることに
なりますが、それでも買ってきた
お惣菜よりは美味しいと思えるので
いいかなと…
節約の為にもやってます。
おでんと肉じゃの組み合わせでは塩分が多いし野菜が不足します。
ほうれん草とかブロッコリーとかも組み合わせましょう。
野菜は、上2つが塩分が強いので、お浸しではなくドレッシングやマヨネーズで食べるのがおすすめです。
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