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すぐにイライラしています。心にゆとりがありません。助けてください。

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匿名さん
23/12/15 15:11(更新日時)

すぐにイライラしています。心にゆとりがありません。助けてください。

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No.3939343 23/12/15 14:49(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/15 14:50
匿名さん1 

私もです。
常にイライライライラ。
円形脱毛症になりましたよ。
色んな人に対してイライラ止まりません。

No.2 23/12/15 14:56
匿名さん2 

イライラするって言っている人避けがちです。
やむを得ずかかわった時に
八つ当たりの言葉を浴びせられたからです。

いろいろあって大変でしょうが
八つ当たりは出来ればやめましょう。

No.3 23/12/15 15:11
匿名さん3 ( 40代 ♂ )

常にオンとオフの間を意識することです。

怠けず、頑張り過ぎない。

イライラの原因は、自己中心的な考え方です。

この世の三毒「貪瞋痴」貪り、怒り、愚痴(無知)です。

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