縄跳びダイエットをしている16歳女ですダイエットのため毎日縄跳びをしているの…

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匿名さん
2023/12/16 19:31(更新日時)

縄跳びダイエットをしている16歳女です
ダイエットのため毎日縄跳びをしているのですが生理中も縄跳びをしてもいいと思いますか？
生理痛が酷くて婦人科に通っていて生理中は安静にしていてと言われているのですが動かないと痩せれる気がしなくて罪悪感で辛いです
ストレッチでも何か物足りないと思ってしまいます

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No.3940135　2023/12/16 19:28(悩み投稿日時)

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No.1 2023/12/16 19:30
匿名さん1

問題ありません

No.2 2023/12/16 19:30
匿名さん2

縄跳びは膝痛めるかもよ？

No.3 2023/12/16 19:31
お礼

>> 1 問題ありませんありがとうございます！！(ᐢᴗ͈ ̫ ᴗ͈ᐢ)

No.4 2023/12/16 19:31
お礼

>> 2 縄跳びは膝痛めるかもよ？普段痛くないので大丈夫だと思います！ありがとうございます！(ᐢᴗ͈ ̫ ᴗ͈ᐢ)

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