父親の虐待で複雑性PTSDを負い、母親も毒親で不安障害になりました。人も怖くて信…

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2023/12/18 00:04(更新日時)

父親の虐待で複雑性PTSDを負い、母親も毒親で不安障害になりました。人も怖くて信用出来ません。顔も可愛くないです。
何よりコミュニケーション能力が壊滅的にありません。私に話しかけた人はみんな苦笑いして去っていきます。加えて、本当に無能です。何をやっても臨機応変に対応できず、どのバイトをしても先輩に嫌われ睨まれます。社会に出てもきっと同じ目に遭うと思います。
メンタルが弱くすぐ落ち込み1週間は引きずるので本当に生きにくいです。自分の優柔不断のせいで意図せず多くの人も傷つけてしまいました。本当に生きる価値がありません。絵を描くことが好きだったのですが評価を重視するようになり、フォロワーからの期待が苦しくて楽しくかけません。息抜きする趣味も無くなりました。

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No.3941036 (悩み投稿日時)

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No.1

自殺したい

No.2

絵を描く事が得意と聞いてLINEスタンプがパッと頭に浮かびました。

評価、、嫌ですよね。
ちょっとしたマイナスな言葉も気になってしまいます。
主さんの特技があるのは素晴らしいと思います。
私は何も持ってなくて。年々不器用になってます。
ゆっくりで大丈夫ですよ。

No.3

>> 2 LINEスタンプも作ってました。特技と言えるほど上手くはないですが、ありがとうございます。

No.4

文章からとてもつらい気持ちが伝わって来ます。病院には通院出来ていますか?
あなたは悪くない。
後遺症で人が怖くて仕方ないのかなと思います。少しずつで良いのでご自分を責めるのではなくて褒めることに意識を向けられた方が良いですよ。
価値がないと思ってしまうのもそれだけ心が傷ついているのです。
とことん癒してください。

No.5

>> 4 ありがとうございます。優しいですね。ポジティブに生きていきたいです。

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