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死にたい。 簡単にいうなって怒られるかもしれないし死ぬ勇気も持ち合わせてないけ…
死にたい。
簡単にいうなって怒られるかもしれないし死ぬ勇気も持ち合わせてないけど死にたいって思ってしまう。考えれば考えるほど自分のクズさに目がいって自分がますます嫌になる。こんなやつ死ねばいいのにって思う自分と死ぬのは怖いから死ねない自分がいて嫌だ。自分が気持ち悪い
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No.3944360 23/12/23 00:18(悩み投稿日時)
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つらかったですね。
主さんはよく頑張ってますよ。頑張って生きているから、疲れて止めちゃいたくなる時ありますね。
ちょこっとゆっくり深呼吸はいかがでしょう。心配がつよいと呼吸もうまくできてなかったりします。そのためまずは優しく深呼吸です。
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