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喉がやたらと乾いて、1時間以内に2リットルくらい烏龍茶を飲んじゃった。何かヤ…

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匿名さん
23/12/24 15:24(更新日時)

喉がやたらと乾いて、1時間以内に2リットルくらい烏龍茶を飲んじゃった。
何かヤバイくらい頭がクラクラする。
寝ます、おやすみなさい。
健康には、自信があったのになぁ。
何か自分自身にガッカリです。
こんなに軟弱だったなんて。

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No.3944991　23/12/24 00:15(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/24 00:58
匿名さん1

ペットボトルのですか？烏龍茶はカフェインあるのでカフェイン摂りすぎると下痢や嘔吐になるので気をつけて下さいね。利尿作用があるのでトイレ近くなるよ。飲むならノンカフェインのお茶、例えば麦茶とかハーブティーのほうがいいですよ。

No.2 23/12/24 05:52
りゆママ ( 40代 ♀ FS6pc )

夏場と同様、水分を沢山摂るときには塩分も必要ですよ。また、カフェインにも気を付けて。
お大事に。

No.3 23/12/24 15:24
匿名さん3

糖尿病では？

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