過去のことを思い出すとイヤなことばっかり思い出してしまいます。 よく周りの人は…

過去は変えられない
いつまでもつまらん過去に囚われていないで
楽しい未来を想像して生きれば

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>> 1 現状には満足しているし、未来にも希望は持てています。
でも過去は一つもいい思い出がなくて。
思考の癖なのか？なんでそう変換されてしまうのか不思議に思います。

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受験は合格したことないの？
資格を取ったこともないの？
恋愛したこともないの？

良い思い出がないと決めつけてんのは自分自身でしょ
> 現状には満足しているし、未来にも希望は持てています。
それなのに、過去になった途端不幸せだと思うのは矛盾している
何もない平凡な暮らしが不幸せなの？
だとしたら現状に満足しているなんて言えないよね

答えは簡単、平和ボケ

日々の暮らしに刺激が欲しいんでしょ
波瀾万丈な思い出話をしたいだけでしょ

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今が良ければよくない？
無責任なこととか、先のこと考えないという意味じゃないですが、
結果として先にも後にも残るのは、
今この時の行動じゃん…

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>> 3 受験は合格したことないの？ 資格を取ったこともないの？ 恋愛したこともないの？ 良い思い出がないと決めつけてんのは自分自身でしょ … そうなんです。矛盾してて変ですよね。
客観的に見たら全然楽しい過去を過ごしていると思いますが自分で思い出すときにわざわざ数ある思い出の中からイヤだったことだけを選び取って思い出しているような気がしています。
平和ボケ？なんですかね。自分でもよく分からなくて不思議です。

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>> 4 今が良ければよくない？ 無責任なこととか、先のこと考えないという意味じゃないですが、 結果として先にも後にも残るのは、 今この時の行動… ま、イヤなことしか思い出せないから過去は考えないとして今だけを考えて生きてきました。でもふと、良いこともたくさん過去にあったはずなのに過去になった途端イヤなことしか記憶に残らないってなんか損してるなーと思いました。
具体的に言うと、楽しかった旅行も、楽しかったから思い出に！とお土産を買ったりしますよね。普通の方ならそれを見るたびに楽しかった旅行のことを思い出すのでしょうが、私の場合なぜか旅行自体はとても楽しかったのに、月日が経つと、お土産を見るだけでもなんだかイヤな気分になってしまい捨ててしまいます。自分でもなんでこうなるのかよく分からない。

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それだと難しいかも…
その昔の良かったはずのものを見て嫌な気分になってしまって捨てるのはわかります。
自分も昔取った賞状など捨ててしまったことはあります。
理由は今が上手くいってないからなのですが…
あなたの場合、今に満足してるみたいですし…

昔、無理してたか、今無理してるのかどっちかなのかも？
大変になると、大丈夫って自分に言い聞かせるタイプなのかも？

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>> 7 昔無理していたのか今無理しているのか
考えてみます。
無意識に無理するのが当たり前になっているところもあるのかも知れません。
ヒント頂けて助かりました。
ありがとうございます。

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