地震がおきてから精神的に病んでます。苦しくてしかたありません。

被災地の方ですか。お気の毒に。強く生きてください。

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私も東北なので

昔の事を思い出してしまいますね
心が痛むので
あまり地震のニュースをあえてみないように
しています

自分的には
1日一日大事に生きるしかないのかなと思っております

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お休みになったほうがよさそうですね。脳を整理させるためにも。しばらくは余震に注意が必要ですが、それが収まったらしばらく休ませましょう。

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私も地震が苦手なので、気持ちわかります。
私が以前住んでいた場所も震度5弱がきたけれど、初めて5レベルを経験しトラウマです。地震なんて何回経験しても慣れません。
石川県の方は本当辛いと思います。崩れて戦場のようになった光景をニュースで見ても辛くなります。
犬を飼っていたので、被災地で見る
犬達も怖かったろうなって心配になります。家が壊れてしまった人達の今後が心配です。何とか復興してほしいですが、

以前も石川県の方に強めの地震が来ていたから石川県民ではないけれど不安です。

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