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医療系の学校に通っています。テストがあるのですがテストがどうでも良くなってしまう…

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匿名さん
24/01/09 01:53(更新日時)

医療系の学校に通っています。テストがあるのですがテストがどうでも良くなってしまうくらい死にたいということしか考えられず自殺の方法ばかり考え調べてしまいます。精神的にも弱く、ストレスから体調を崩してしまったり安定しない毎日を送っています。もう生きていたくありません。自分がいなくなっても誰も困らないのに生きていなければならないのでしょうか。寝ても覚めても早く死にたいと死ぬ事ばかり考えてしまいます。この辛い毎日から逃れる方法はありますか。誰かに相談したくてもする相手がいませんしたところで相手は迷惑なだけと思い誰にも相談できません。学校を辞めるという方法以外で解決策や前向きに考える方法等あれば教えて頂きたいです。