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心配性を治したいです。 新しい仕事を任されたんですが、分からない事は積極的に先…

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匿名さん
24/01/13 18:59(更新日時)

心配性を治したいです。
新しい仕事を任されたんですが、分からない事は積極的に先輩に聞いたりしています。

それでもあとから、一人でやった業務などで、大丈夫だったかなーとか、クレーム来たらどうしよう。。とか心配ばかりしていて、仕事内容は好きなのに楽しめていません。

年齢は関係ないとは思うけど、現在40歳。
年齢重ねるごとに、慎重になりすぎてミスするのが怖くなってる気がします。

共感してくれる人いるかな~と思い投稿しました。

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No.3959830 24/01/13 18:21(悩み投稿日時)

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No.1 24/01/13 18:59
匿名さん1 

ドアの鍵を締めたか何度も確認する…誰にでもよくある強迫性障害(脅迫ではない)の延長です。一度メンタルケアを医院で受けて治療ケアしてみてはいかが?

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