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痩せたいです。でも食べることは好きです。というよりも食べないもすぐにお腹が空いて…
痩せたいです。でも食べることは好きです。というよりも食べないもすぐにお腹が空いてしまいます。
できるだけ食事制限をかけずに、筋肉も落とさずに痩せるにはどうしたらいいんでしょうか。
最近身長は伸びないのに体重ばかり増えて焦ってます。
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No.3960395 24/01/14 13:51(悩み投稿日時)
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