高一女子です。最近やけに気持ちの浮き沈みがすごくて悩んでます。いいことがあるとす…

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匿名さん
24/01/15 02:25(更新日時)

高一女子です。最近やけに気持ちの浮き沈みがすごくて悩んでます。いいことがあるとすぐ悪いことが起きてしまうんじゃないかと不安になってしまったり、何のために生きてるんだろうと思ってしまったり、勉強とか自分のやりたいことを一生懸命に頑張っている周りの友達とかを見ていると、なんで私はこんなに頑張れないんだろうと自分が嫌になってしまいます。常に何かに追い詰められていると言う気持ちになってしまい、毎晩泣いてます。どうすればいいですか？😢