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アロマ・ブレンド
アロマのお勧めブレンドってありますか?
また、暖めて香らせる以外の使い方ってありますか?
プレゼントにアロマライトを買ったのですが、ちょっと試してみたらなかなか面白くて♪😃
手持ちのオイルは
ラベンダー
ペパーミント
ユーカリ
クラリセージ
ゼラニウム
ローズウッド
ローズマリー
レモン
レモングラス
スイートオレンジ
グレープフルーツ
フェンネル
バチュリー
ベルガモット
です😃
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🌼参考に🌼
―ブレンド法―
◎ゼラニウム+ラベンダー+ペパーミント(リラックス系)
◎レモングラス+ローズマリー(リフレッシュ系)
◎グレープフルーツ+ベルガモット(爽やか系)
◎ユーカリ+ペパーミント+ラベンダー(風邪予防)
◎ユーカリ+レモングラス(風邪予防)
※無水エタノール、精製水があれば、お好みのスプレーも作れます😃
◎アロマライト、アロマポットなどの芳香浴以外にも、入浴や掃除にも使えます
※全身浴には5~6滴以下
※半身浴、手浴、足浴には3滴以下(いずれもよく混ぜる)
―おすすめ―
ラベンダー、ベルガモット、スィートオレンジ(リラックス系、爽やか系)
※掃除機:掃除機のゴミパックに、エッセンシャルオイルを1滴垂らす→掃除機をかける✨😃
※ぞうきんがけ:バケツの水に1、2滴入れ、かき混ぜる→拭き掃除✨😃
―おすすめ―
ユーカリ、ペパーミント、柑橘系(除菌・殺菌効果の高いもの)
書店に行けば、たくさん本がおいてあるので、是非参考にしてみて下さい🌼😊
香りだけではなく、効能や活用法も知ると、もっと好きになると思いますよ✨😃
個人的には、ティートリー(ウッディー系)も使いやすくて『オススメ』です🌼🌼
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