ビリーの事で…教えてください🙏

ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは脂肪燃焼と言うより筋トレに近いですから筋肉が付けば体重は増えます。
通販の説明でも『身体を引き締める』と唱ってますから必ずしも体重が減る訳ではありません。

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私も 1.5ｷﾛ増えました が 体脂肪がかなり減りました😃 身体も締まってきたし 私はまだまだ続けますよ～

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筋肉付いたから、増えたんだと思います。
体重が減るのは、これからだと思いますよ。
体脂肪は確実に減っているはずです。

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ビリーは続けて、食べるのを今の半分にすれば
痩せると思います。

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私も最初は体重増えました😃目覚ましテレビでも増えると言ってたらしいです😁 今は体脂肪３％＆体重１キロ減りました😃お互い頑張りましょうね💕

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私はビリー歴１ヶ月ですが最初一キロ増えましたよ😃今は元にもどって±０ですが…体脂肪は5％減って体もしまってきました😃お互いがんばりましょう😺

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私は４月からやってます
最初は体重も増えたし元々太い太ももがさらにたくましくなってました😱
でも今は体重は四キロ近く落ちましたよ😁
「継続は力なり❤」主さん頑張ってね💪

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>> 1 ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは脂肪燃焼と言うより筋トレに近いですから筋肉が付けば体重は増えます。 通販の説明でも『身体を引き締める』と唱っ… 筋トレだから筋肉がつくと体重が増えるんですね😠
テレビ通販の番組等でも二週間で体重落ちて激変してたので、私もただ単にビリーやれば痩せるって思いこんでたんだと思います😔
本当に痩せたいです😢
レスありがとうございました🙏

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>> 2 私も 1.5ｷﾛ増えました が 体脂肪がかなり減りました😃 身体も締まってきたし 私はまだまだ続けますよ～ 体重同じように増えた方いて少し安心しました😣
でも私はもとが太ってるからなんか不安いっぱいです😔
体脂肪は減っていくといいのですが…
レスありがとうございました🙏

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>> 3 筋肉付いたから、増えたんだと思います。 体重が減るのは、これからだと思いますよ。 体脂肪は確実に減っているはずです。 ３さんのお言葉で涙出てきそうです😢
今からもまだ続けてれば体重も減っていくでしょうか😣
少し勇気がでました!
ホントありがとうございます🙏

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>> 4 ビリーは続けて、食べるのを今の半分にすれば 痩せると思います。 まだもう少しはビリー続けいこうと思っています😣
食事量もやっぱ減さないといけないですね😔
レスありがとうございます🙏

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>> 5 私も最初は体重増えました😃目覚ましテレビでも増えると言ってたらしいです😁 今は体脂肪３％＆体重１キロ減りました😃お互い頑張りましょうね💕 ２さんと同じく体重増えた方いらっしゃり少し安心しました😣
テレビでも言ってたんですか💦
それなら体重増える事はあまり珍しくないって事なのかな…😥
本当に痩せたくて頑張ってるのに、体重計のるのが楽しみじゃなく怖くなってます😭
もう少しは続けてみます😣
レスありがとうございます🙏

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>> 6 私はビリー歴１ヶ月ですが最初一キロ増えましたよ😃今は元にもどって±０ですが…体脂肪は5％減って体もしまってきました😃お互いがんばりましょう😺 レスありがとうございます🙏
１ヶ月も続けていらっしゃるんですね!
初め体重増えた時不安になりませんでしたか❓
私は引き締まった感もあまり感じないです😢
まだ続けてみようとおもいますが、なんか不安いっぱいです😔

６さんも頑張って下さい!

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再レス ２です💪
私 身長156センチ 52ｷﾛで 1.5ｷﾛ太りました💧
主さんとそんなに変わんないよー
頑張りましょうね😁
ちなみに私は食べるのが大好きなので 食事制限はしません‼昨日の夕飯も 茶碗３杯 いっちゃいました⤵
今日もビリー頑張りまっす💪

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私も母とビリーを始めて、３週間目です😁

私の母も、体重が減らないと嘆いています😱

脂肪より筋肉の方が重いので、脂肪が減って筋肉がついたらから、体重が増えたんだと思います😣

だから私は母に『脂肪より筋肉の方が重いんだから、体重が増えたとしても脂肪が減ってからだが引き締まればいいでしょ⁉😣』って、毎日説得してます😩

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>> 7 私は４月からやってます 最初は体重も増えたし元々太い太ももがさらにたくましくなってました😱 でも今は体重は四キロ近く落ちましたよ😁 「継続は… お礼遅くなりすみませんでした🙏💦
長い間続けてらっしゃるんですね!尊敬します☺

そのうち体重落ちてくるのでしょうか…😣
継続は力なりですね💪
頑張ります!
ありがとうございました!

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>> 14 再レス ２です💪 私 身長156センチ 52ｷﾛで 1.5ｷﾛ太りました💧 主さんとそんなに変わんないよー 頑張りましょうね😁 ちな… 再レスありがとうございます☺
食べるのは私も大好きです☺だからこのままではダメだと思いビリーしなければ!と思い頑張っていますが…💦
２さんはたくさん食べててもビリー効果抜群なんですね😃うらやましいです…!
あの一つお聞きしたいのですが、今生理中なのですが、生理中もビリー続けた方がいいですかね❓ よろしければ教えてください🙏

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>> 15 私も母とビリーを始めて、３週間目です😁 私の母も、体重が減らないと嘆いています😱 脂肪より筋肉の方が重いので、脂肪が減って筋肉がついたら… お母さんと続けてらっしゃるんですね😃
こんだけ筋肉痛や汗も沢山かいて頑張ってるのに、いざ体重計のってみると変化なしじゃ悲しいです😢からお母さまの気持ちよくわかります😔
でも“脂肪が減って筋肉ついてるんだから”と励ましてくれればもう一息って頑張れますよね☺
私も１５番さんの言葉に励まされました!
頑張りたいと思います!
ありがとうございます☺

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私はﾋﾞﾘｰを始めて3日目です。
入隊前と比べると1日目は300ｸﾞﾗﾑ減りました。
2日目･3日目は体重に変化無しです。

体脂肪計で表示される基礎代謝は少し良くなりました。
ｳｪｽﾄも1ｾﾝﾁ細くなりました。
筋力がついてきている事は自覚出来ます。

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>> 19 １９さんも頑張ってるんですね😃
筋肉つけて痩せやすい身体になるよう私も頑張ります💪
１９さんも頑張ってください😃
レスありがとうございました🙇

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