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自分のテンションをコントロール出来ません。 高校生です。 私は、急にテンシ…
自分のテンションをコントロール出来ません。
高校生です。
私は、急にテンションが上がってしまって
後で後悔して疲れてしまいます。
どうしたら自分で落ち着かせることが出来るでしょうか？
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No.3971891 24/01/29 20:23(悩み投稿日時)
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気持ちを抑え過ぎて何をやっても気持ちが高まらなくて人生を嘆いている大人達も多い中、気持ちが高まることが頻繁にあるなら素敵な生き方を出来ているのでは。
周りがある意味で気持ちを抑え過ぎていて大人し過ぎるだけかも。
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