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中年太りで脚は太りますか？
22歳男性です。小さころから遺伝的に脚がヒョロガリで誰かに合うたびに「蹴ったら折れそう」「ちゃんと食べてるの？」などと言われてきました。
今すぐにでなくてもいいので脚を太くしたいです (;_;)
中年太りで脚は太りますか？
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No.3972670 24/01/30 19:53(悩み投稿日時)
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体質で中年太りしない人もいるし、そもそも大分先の話になりますよ。
筋トレしても全く効果ないですか。どれくらいトレーニングしてますか。
女でもスポーツやウォーキングで脛の筋肉まで付きましたけど無理なのですかね。
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