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③段腹になってしまった😭
産後①ヶ月たちました😃
産後でたるんだお腹を見てためいきしています💧
つまめるどこじゃない。
両手で掴みきれないくらいブヨ②
妊婦中、＋８キロまで増えて産後１ヶ月で減ったのは5キロだけ。
甘いもの我慢して、カロリー計算して、毎日朝晩1時間以上の運動とストレッチ、マッサージ。費やしてきたのに…😢
なにも変化しやしない。
挫折しそうです。
痩せたいよ～😢
No.397536 07/06/14 09:21(悩み投稿日時)
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今が産後１ヶ月ですか？
まだこれから減りますよ。だけど、産後１ヶ月では無理な運動はしちゃいけないですよ。
＋８キロだったんですか？羨ましい😲
あたしはそのン倍ですよ😱
私は手遅れでしたが、骨盤ベルトが良いと聞きました。あと骨盤体操。
私もあと10キロ痩せたい😭
なんとか妊娠前に体重戻りましたが、妊娠前も太ってたから😭
私も頑張ります💪
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