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先日はじめて心療内科に行って、悩みを全てメモに書いて打ち明けてしまいました。心療…
先日はじめて心療内科に行って、悩みを全てメモに書いて打ち明けてしまいました。心療内科なのに、人生相談するとこじゃないのに、メモ渡す瞬間から泣いたし罪悪感で潰れそうです。心療内科って、身体に出る不調以外は話さない方が良いのでしょうか？個人的な過去の出来事は伏せるべきで、眠れないとか、頭が重いとか、今ある症状だけ伝えるべきですか。
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それも含めて相談するのが心療内科ですよ。わたしも中学校の時に通院していました。今は精神科に通院しています。
体の不調も話しますが、「最近こんな出来事があって辛かった」とか心のうちを打ち明けるのも治療のひとつです。
追記です。
例えば同じ物事が起こったとしても、悩む人と悩まない人がいるのと同じように、思想のパターンってある程度分けられると言われています。
心療内科医や精神科医というのは、人生相談の内容そのものは解決できなくても、悩みを聞くことでその患者の思考パターンをある程度推測する事ができます。
もしかしたら、処方するお薬の種類が変わってくるかもしれません。
なので、人生相談自体は無意味ではありません。
しかし、保険適用内の診察時間は5分までと法律で決められてしまっています。
なので、先生からのお話も含めて、人生相談は2〜3分以内に収まればベストです。
投稿主です。
ログインできなくなってしまったのでこちらから失礼します。
皆さん回答ありがとうございます。
眠剤を処方してもらいましたが特に診断は降りず、もし単なる性格の問題であるのならとても履き違えたことをしている気がして申し訳ないです。
次回も予約を入れてもらいましたが、病気でないのなら行くべきではないと思いますし、キャンセルしようかどうか迷っています…。
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