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母が「メンタルケアが大事だから動画を見て精神を安定させよう。ふー。...だって自…
母が「メンタルケアが大事だから動画を見て精神を安定させよう。ふー。...だって自分が一番大事でしょ？」とか言ってるんですけどなんかやばくないですかうちの親？他の家もそんな感じなんでしょうか？メンタルケアを自らしにいってるのってアスリートか精神的に病を患っている方しか見たことないんですけど...ちなみに親は40代後半です。
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No.3982280 24/02/12 13:54(悩み投稿日時)
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更年期、生理のいらいらなど全然おかしくないですよ。しかもメンタルケアなんて受験生もしなきゃ潰れるし社会人だってしなきゃ鬱になる人いるし。
メンタルケア大事ですよ。心と体は繋がってるんです。当たり前だけどね。健康できるためには必要な時もある。
心身ともに健康な人でもメンタルケアは必要です。
健康だから病院に行ってはいけないとそう受け取れますよ。
健康だからこそ、精神的にも現状維持の為に自らメンタルケアするのです。
だから、アスリートでないとか関係ないですよ。
親子関係による、母の40代後半から、まぁ、大変だと思って。母親の強要でしたら、子の意にそわないなら、「何？」「ごめん、ヤダ」でも、メンタルは大事は思っとこう。 動画でも何でも 母は大変でも子に強要辞めて伝えらるよう…
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