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自分のことが嫌いで仕方ないですね。明日も普通に学校だし、別に頑張れないわけじ…

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匿名さん
24/02/12 22:36(更新日時)

自分のことが嫌いで仕方ないですね。
明日も普通に学校だし、別に頑張れないわけじゃないけど、正直きついな。

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頑張れない

No.3982610　24/02/12 22:04(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/12 22:36
匿名さん1

自己肯定感をあげるために、まずは自分の良いところを紙に書き出しましょう。好きなことでも得意なことでもみんなそうじゃんってことでもなんでもいいです。あなたにはこんなにいいところがあるってことを知りましょう。
学校行くのがキツイときあるの、わかります。今は学校にいかなくても勉強する方法はありますし、一度親御さんに相談してみるのもいいかもしれませんね。