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物忘れ?がめちゃくちゃ激しいんですが何か対策ありますか...?ほんとに数秒前のことすぐ忘れて...最近だとほんとにやばかったのがゲーセンで一万円両替して100円と1000円札9枚貰うはずが1万円両替したこと忘れて100円だけとって1時間後に気づいたって感じなんですけど、これは自分の元の性格?のせいなんでしょうか、それともうつ病持ってるんですけどうつ病は物忘れ激しくなるって言ってたのでそっちなんでしょうか?とりあえず流石にヤバいと思ってなにか対策あるかなと...。なんでもいいので教えて頂けたら幸いです。
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No.3985395 24/02/16 18:26(悩み投稿日時)
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