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軽度の知的障害があって、朝起きた時不安に苛まされるのは、なぜですか? あたまが…
軽度の知的障害があって、朝起きた時不安に苛まされるのは、なぜですか?
あたまがおいつかないから?
また、一人暮らしはむずかしいでしょうか?(感情のコントロールの抑制がむずかしい、できないから、)
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No.3991834 24/02/25 07:30(悩み投稿日時)
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知的障害だからではなく、
心配事、先行き不安があれば、
朝、起きた時に、気分が落ちることは、
普通にあります。
すぐ、、起きて、朝ごはんを食べて、
仕事してと、動けば、楽になる。
で、また、朝、気分が下がる。
特別なことではない。
障害の問題じゃなくて、不安症なのでは?
起きた時に不安になるのなら、1人暮らしは怖いと思います。
誰かの顔を見るだけで、安心も出来ると思う。
感情のコントロールが難しいなら、尚更難しいと思う。
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