私はそんなに怒ってない出来事に、家族がすごく怒るとなんか微妙な気持ちになります。…
私はそんなに怒ってない出来事に、家族がすごく怒るとなんか微妙な気持ちになります。
職場で嫌な上司とのエピソードを話すとめちゃくちゃ怒って「文句言ってやる!」と言われたり(実際そんなことしませんが)、私より怒っているのを見ると辛いです。
自分のことのように考えてくれるのはとてもありがたいですが、私が怒ってないのに怒ってる人を見るとなぜか分からないけど苦しくなるんです。共感してくださる方いますか？
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No.3995673 24/03/01 08:58(悩み投稿日時)
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起きた事象に怒ってるというよりは、それをきっかけに今後どういう事態になるかとかを考えてよくない場合は怒ってほしい、ここで怒ってもいいんだって知ってもらうために怒ることはあるかなぁ。
相手には、苦しくなるよりも怒ってくれてありがとう。でも私は大丈夫。っていうのを伝えてあげられるといいんじゃないかな。
共感できない側だったので、どうしてほしいかなっていうので答えちゃいました。
私は嬉しく思うので、家族に怒ってもらえたらちょっとスッキリしますね。
家族の方もてっきりそういうものだと思い込んで、そうした反応を見せてあげているのかもしれません。
私なら「あまり怒らないで、聞くだけ聞いてほしい」と伝えます。
あるいは、愚痴は言わないようにするとか？でもそれだと質問主さんの溜飲が下がらないですよね…
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