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健全な肉体には健全な精神がやどる。ちゃんとご飯食べて寝て起きて、て言うけど、結局…
健全な肉体には健全な精神がやどる。ちゃんとご飯食べて寝て起きて、て言うけど、結局誰も助けないじゃないですか。
No.3996885 24/03/02 21:52(悩み投稿日時)
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削除されたレス (自レス削除)
健全な肉体になり健全な精神になったのなら基本的にはもう助けも要らないという事ですよね。
問題があるなら自分で解決出来ますので。
ただ勘違いしないでもらいたいのは、一から十まで自分一人の力で解決するという意味ではなく、当然誰かの助けが必要ならば助けてもらいましょう。
その為の助けを求める行動力も健全な肉体や精神があればこそ速やかに動けるというのがありますよね。
だから思うのですが、今落ちている人はとりあえず騙されたと思って美味いものでも食べてよく寝て下さいと。
そうする事で頭が冴え見方も変わり何か良いアイデアが浮かんだりして、驚く程物事が好転する事があります。
生活習慣が目茶苦茶で肉体的に不健全だと本当にネガティブになりますからね。
殆どそれが悩みの原因だったりという事もよくあるのです。
他人の助けが必要な場合でも、その助けを求める事も含めて結局最終的には自分で行動して解決しなければならないのですから、そういう意味でも健全な肉体と精神を保つ為の取り組みは非常に大事だと思います。
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