注目の話題: 50代男ですが、恥ずかしながらダメ元で登録していたマッチングアプリで40歳の女性とマッチングして、会うことになりました。私は見た目も良くない（写真あり）し、; 自分勝手な彼に困ってます。中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ; 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。

うつ病　回復期　状態は安定していて、苦しくなることも今ではほとんどないです。後期…

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匿名さん
24/03/02 23:00(更新日時)

うつ病　回復期　状態は安定していて、苦しくなることも今ではほとんどないです。後期は大学にもそこそこ通えてましたし、もう動き出しても良い時期だと思うのですが、体が布団から動きません。体は楽な方を求めているのでしょうか。でも自分にはやりたいことがあって、今からでも始めたいのに動き出せません。
今の自分はただ怠けているだけのようで自己嫌悪してしまいます。

このような状態は回復期の過程でよくあることなのでしょうか？
また、どうしたら動き出せるでしょうか。多少無理して始めるべきなのか、いつかわからない動けるようになるときを待つべきなのか…。
経験者の方等教えていただけると幸いです。