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休みのはずなのに全然心が休まらない。もうすぐ3回生になる大学生です。専攻は理…

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匿名さん
24/03/09 11:27(更新日時)

休みのはずなのに全然心が休まらない。
もうすぐ3回生になる大学生です。専攻は理系で、教職資格と学芸員資格も取りたいと考えていて、毎日2つの資格を得るために必要な授業と、専攻している科目の授業とその実験で、1週間ほぼフルコマという比較的？多忙な日々を送っていました。２つの資格を取りたいという思いがありつつも、研究室も第1志望のところに行きたいと思っているし、大学院進学も考えていることもあって、その上奨学金を受給しているので、成績も無視できないため、専門科目もみっちり勉強して、今期は無事安心できる結果に終われました。現在春休みで、帰省したり、友達と遊んだり、ひたすらアニメなどの娯楽に走ったりとしていましたが、今まで忙しくしていた分、何をしても何故かストレスが発散された気にならないというか、落ち着かない感じがして、家事などの雑事を終えたスキマ時間に結局1日2.3時間ほどTOEICの勉強をするような日々です。多分、先々のことが不安すぎて、なにか身になることをやってないと落ち着かないんだと思います。それでもやっぱり、努力をし続けるのはしんどくて、どこか休まりたい気持ちがあって、休もうとしても上手く休憩できないんです。なにか心から休められるリラックス法とかありませんか？？学生なので、あまりお金が無いため、なるべくお金がかからない方法でもしあったら教えていただきたいです。