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ネバネバ食品を毎日食べるようにしているのですが、体に良いでしょうか? 納豆 オ…

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匿名さん
24/03/09 15:01(更新日時)

ネバネバ食品を毎日食べるようにしているのですが、体に良いでしょうか?
納豆 オクラ 山芋 めかぶ なめこ モロヘイヤ

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No.4001847 24/03/09 14:40(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/09 14:57
匿名さん1 

聞いたことないの?

No.2 24/03/09 15:01
匿名さん2 

食物繊維が豊富なので便通が良くなるのと
腸内環境が良くなり免疫力のアップが期待できる

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