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ひどい孤独感に悩まされています。40手前の女です。一人暮らし、仕事は在宅で、最近…
ひどい孤独感に悩まされています。40手前の女です。一人暮らし、仕事は在宅で、最近引っ越してもとから少なかった友人との交流がさらに減りました。
私は発達障害があり、人付き合いの少ない今の仕事を選びました。人と付き合うと、どうしても障害の特性に合わせてもらわなければならないので、ぞれより一人いる方がマシ、だったのです。しかし寂しくないかと言われればそうではなく、どこかで「理解されない私」が寂しさを膨張させてきたようにも思います。
家では仕事が忙しいので町内交流会などに入る時間もありません。最近では子供時代に仲の良かった人の夢を見たりします。相当寂しいんだと思います。やる気がなくなったり、食欲を感じない時もあります。
皆さんならどうしますか。
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こんにちは。
私は先日40になったバツイチ女です。
私も人付き合いが苦手で、友達もそんないません。
子供もいないし、今はお付き合いしてる人もいないです。
HSPというのもあり、特に同性が苦手です。。
仕事という枠があればコミュニケーションは計れるので、人と携わる仕事をしています。
そのおかげか、仕事先で気の合う人に会えたりしてはいます。
在宅だと余計人と関わらないから、孤独感増しちゃいますよね。
もしパートナーがほしいなら、出会いツールを使ってみるとか、
他の方も書いてますが、ペットを迎えてみるとか似た境遇のオープンチャットとかコミュニティに参加するとかですかね。
人と付き合うのは苦手だけど寂しがり屋ではあるので、
ある時出会いツールで知り合った方と連絡取ったり会ったりしています😁
やはり自分を知ってもらうにはコミュニケーションだと思いますよ！
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